« growing my hip back » qui se traduit: faire repousser ma hanche.

Cet anglais de 70 ans a été poussé par ses amis à partager sur les réseaux sociaux son expérience de convalescence en pensant inspirer d’autres personnes souffrant de la même chose.

Cet homme en bonne santé générale avait une vie active normale et aimait la course à pied jusqu’au jour où la douleur dans une de ses hanches l’a obligé à voir son docteur.

Celui-ci lui a parlé de cartilage usé, d’une opération nécessaire, d’une nouvelle hanche.

Comme il le dit, son corps n’est pas comme une voiture sur laquelle on peut remplacer une pièce quand elle est usée sans que l’ensemble de la voiture en soit impacté.

Il a fait des recherches et a décidé d’abord de changer sa façon de manger :

Il a arrêté tous les aliments source d’inflammation dans le corps : les glucides, les sucres et les légumes de la famille des solanacées : pommes de terre, tomates poivrons aubergines.

Il a arrêté l’alcool.

Il a commencé un jeun intermittent :  Il ne mangeait plus rien entre le repas du soir et le midi le lendemain.

Il a augmenté sa dose de curcuma et de gingembre dans sa nourriture.

Il a pris des compléments alimentaires : collagène, glucosamine et chondroïtine.

Et il a continué à faire de l’exercice mais en douceur. Marche, nage.

Au bout de 3 mois avec le cartilage qui repoussait dans sa hanche il disait qu’il avait augmenté son bien-être de 75%.

Passés les 3 mois Il n’a pas fallu très longtemps pour que sa hanche soit complètement réparée et qu’il se remette à courir.

Son docteur n’en croyait pas ses yeux. Pour lui un cartilage usé ne repousse tout simplement pas : C’était un miracle.

Mais était-ce vraiment un miracle ?